指路人，照亮前行的路｜成人感统集训
ONE
2020年6月20日至26日，惠心千爱智慧总部于河南省管理处成功举办了第二期成人感统集训。
惠心千爱智慧成人感统集训，旨在帮助大家看到自己、看清自己、看懂自己，然后通过梳理观念及感统训练，能够打开一个新的人生视角，给未来铺垫好一个有能量的、有热情、有智慧的感统基础。
在王老师的智慧引领和良好示范下，本次集训达到了预期的效果，让每个人都能看到和感觉到自己的大脑、心情、能力都有了很明显的改变。
身体是物性的，人心是灵性的，正确的观念和坚定的意念对人生的影响非常大。
在这次成人感统集训的课堂上，王老师就像一个指路人，让我们每个人认识了真正的自己是怎么样的，她讲述的正知、正念、足量针对性感统训练的方法，如何提升自己的能量等，
让我们每个人如梦初醒，从不同的方面得到不同的滋养，让我们重新思考一些“似是而非”的观念来自于何处，今后要如何做，犹如黑夜里的一盏明灯，照亮了我们前行的路。
TWO
下面是此次参训学员分享：
01
心若到了，一切便可召之即来
七天的成人感统集训，大家都认为我是其中成长很快的一个，我觉得那是因为我把心放在了当下，不管外面有多少困扰，既然来学习，我就要认真领会王臻惠老师讲的每一句话，用身体去感知周围的一切变化。我很快进入了学习状态，当自己是一张白纸，要在上面绘制绚烂的色彩！这七天让我懂得了一定要先让自己成长，有效地运用自己的身心，只有“身心合一”了，那才是一个真正的“人”！心若到了，一切便可召之即来！
02
只要持续地学习,人每时每刻都在更新
参加惠心千爱七天的成人集训，可以说把我提升到了一个新的高度。王老师的话句句掷地有声，碰触到我的心灵，我时而强烈共鸣、时而醍醐灌顶、时而被触动警醒！王老师于亲切家常中透着对做事严肃认真的态度，于轻松幽默中传递了对专业的执着与精进，她的严格和严谨是大爱与高度社会责任感使然，她的豁达与潇洒是看懂真相后的自由自在！“只要持续地学习，人每时每刻都在更新，每天都可以面对全新的自己，人生每天都在升级。”这个观念给我很大的鼓舞，只要自己愿意学习，就能持续成长，只要持续成长就能不断增加智慧，不断扩大自己的格局，那么能够帮到孩子就指日可待！同时自己能够持续成长的人生是多么有趣呀！人生就是一场旅行，体验旅程中不同的风景才是人生最大的意义。
03
和孩子一起共同成长
七天的集训中学到了很多，对自己身体的认识，对一些“似是而非”的观念更清晰了，让我成长许多，让我学会专注当下、真心诚意对待朋友、对待生活，以自己的成长为重心，只有自己成长进步得快，孩子才会长得更好。最后要感谢王老师和河南省管理处的所有老师们，是你们用生命影响生命，给了我的孩子第二次生命，让我们全家看到了希望，也救了我们全家，以后的生活中，我会倍加珍惜，带着孩子练感统，和孩子一起共同成长，共同进步！愿惠心千爱越走越好，把惠心千爱的感统观念普及到千家万户，让那些感统严重失调的孩子、家长少走弯路。
04
越来越真实透亮，越来越有力量。
七天的成人感统集训，从理论的学习到身体的调整，从静态到动态，从中枢到末梢，我们做了一个彻底的体验。最让我敬佩的是，当我们训练和运气静坐时，王老师全程专注观察、测评，不断地给每个人针对性的指导，细到每个人的气形和身体部位的变化，以及每个动作的细微调整。这次线下集训又一次让我体验了“心如何受困于身”，能量不足真的不是只靠意志力就可以调整的。集训过程中，身体状态一天比一天好，呼吸更均匀规律，会有意识地让动作配合呼吸。我很佩服搭档对家庭的责任感和对自我成长的渴望，感受着他对我的分析和建议非常用心、真诚和细腻。在这里，人会变得越来越真实透亮，越来越有力量。
05
很幸运能在这个年纪遇见惠心千爱
七天的成人感统集训，动静结合的方式让脑袋、身体和心理都得到了净化，从心理到身体的相互融通是这次收获最大的地方。很幸运能在这个年纪遇见惠心千爱，让身处在这个四处动荡的社会中的我们没有迷失，知道根本，叮嘱自己，养好正念、正知，不断提升自己的感统状态，照顾好自己的能量，惠心千爱！
06
长专业、炼身体、修心灵，生命的新起点
这七天，是“换脑袋”的课程，是一个身心越来越轻松、烦恼越来越减少的过程，也是外在的方向越来越清晰，内在的力量越来越强大的过程。长专业、炼身体、修心灵，七天的身心灵洗礼，来自五湖四海的同学们的相互陪伴和守护，教室里充满欢声笑语，彼此结下了深厚的友谊，在这个真心诚意的场域里，大家都乐此不疲，似乎回到了那个单纯美好的童年时光，手牵着手，一起重新长大。成人感统集训，生命的新起点。
07
练感统真的是很重要的一件事情
七天的成人感统集训，我流了太多的汗水，我也收获特别多。我看到了自己的一些行为模式，会在我人生的不确定时间段，把我带入一个死胡同；深刻地认识到自己是一个触觉非常迟钝的人，我看见因为我的迟钝、急功近利、简单粗暴等给我的团队成员很多不舒服的感觉；这七天让我从身到心的感悟到，练感统真的是很重要的一件事情。
08
突破各种卡点，指引我们身、心、灵自由
这次成人感统集训课程，让我更深刻地看清了自己，了解了自己的身体有哪些部位没有感觉，体验了“意念在哪，动作就在哪”。从第一天的满头大汗，到后面的慢慢地从容；修正了许多似是而非的观念，清理了不良记忆，要把爱自己和爱别人变成一种习惯；要有正念，力量怎么出去，反作用力就会怎么回来；对于自身的不良惯性行为能觉察更快一些。感谢王老师帮助我们去突破各种卡点，指引我们身、心、灵自由；感谢大家七天的陪伴和分享，让我们共同成长，成为更多人生命中的贵人。
09
能量无形无色，无处不在
这次课程让我更加清晰自身感统的不足之处，之前会为了盲目追求结果而去追赶他人的发展速度，导致身心俱疲，适得其反。了解了能量是无形无色，无处不在的，不管是团队和个人的发展中，都要去除负能量。无论做什么事情都要保持正念、正知，做人亦如此。
10
以学习的态度去对待生活中的每一件事情
七天的培训让我收获很多，让我重新认识了自己，感受自己身体的变化，也清楚了解到自己许多固化思维的存在，有做过或有经验的事，就会直接凭借记忆去做事情，这是缺乏学习的心态。今后要以学习的态度去对待生活中的每一件事情，认清自己的责任与担当，专注当下，真心诚意。我要随时保持警觉性，保持自己的正念，练感统，提升能量。
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修心、养身，重新让自己慢下来
七天的感统集训是修心、养身，重新让自己慢下来，开始审视自己，放下、释怀，解开自己心里尘封的记忆，或者羁绊，放下一些错误的执念，惯性的思维，让自己的内心开怀了许多。从第一天感统训练时几乎不动，稍微活动一下还想呕吐，到第二天就感觉身体没那么费力了，能量在慢慢恢复，集训完回到家之后，发现自己有精力思考问题了，做事情的坚持度比之前高了，也明白了能量的重要性。
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留下愉悦美好的感觉记忆
惠心千爱七天的成人感统集训，不仅是让我认识了自己的身体，感受到了身体各部分的感觉，而且体验了让心去影响和抑制身体的反应，摆脱“心被身困”的苦恼。老师生动风趣的讲课、现场的欢声笑语、训练时的专注氛围一一烙印在我的感觉细胞里，成为我感觉经验中愉悦美好的记忆，伴随往后生活中的每一天，感恩遇见！
THREE
通过这七天的成人感统集训，每个人都看见了自己显而易见的改变，同时，也又一次验证了成人感统集训的效果。
惠心千爱智慧成人感统集训课程的【教育愿景】，就是想要帮助更多人走出“身心不和谐”的困境，帮助大家都有更好的、更明亮的、更轻松的、更幸福的人生！
课程结束前，王老师说：“希望大家一直以学习的态度过好每一天，对任何人都专注当下、真心诚意的当朋友，把爱人如已的平等心态练起来，把感统练起来，让自己的身心够开放，让你的学习态度可以配上良好的学习能力。地球上有N多个你，最主要的是做好自己，看哪一个选择会让更多人受益，或者是创造更多的生命价值。祝福大家惠心千爱！”
